BOOTY BOOST

De Booty Boost is dé workout voor vrouwen die hun bilspieren willen versterken, strakker willen maken en tegelijkertijd hun hele lichaam willen trainen. Deze krachtige groepsles combineert gerichte oefeningen voor billen, benen en core met afwisselende bewegingen die je kracht, spiergroei en energie bevorderen. Tijdens de les maken we gebruik van bootybands, gewichten en soms ook onze apparaten.
 

Onze ervaren coaches begeleiden je tijdens elke les en zorgen ervoor dat je de oefeningen correct uitvoert en altijd op jouw eigen tempo kunt trainen. Booty Boost is niet alleen effectief, maar ook motiverend en leuk: door de afwisseling van oefeningen blijf je uitgedaagd en houd je plezier in bewegen.

​

De les is speciaal ontworpen voor vrouwen die willen werken aan vorm, kracht en zelfvertrouwen. Of je nu wilt afvallen, strakker wilt worden of gewoon een energieboost zoekt, Booty Boost helpt je jouw doelen te bereiken.